6.15.2013

開胃下飯,簡易烏拉魚酥


這個烏拉魚酥,原本是梅子做給小花的下飯菜;但是偷偷加入一點辣椒、大人吃起來也開胃可口;
魚酥在冰箱可以冷藏個幾天不變味,一次可以多炒一點。
天氣熱來個簡單的料理,再炒個青菜就能開飯啦~ 

家常料理,食材比例不是絕對,可以依喜好自行斟酌加入。

材料:

烏拉魚,約2磅
蔥花, 1/4杯
蒜蓉 ,2大匙
辣椒,依喜好適量
豬油,1~2大匙
砂糖 、鹽、豉油、米酒,各依喜好適量

將烏拉魚放入鍋內,炒至乾燥、不繼續出水後撈出備用;
豬油加熱,爆香蔥花以及蒜蓉,喜歡吃辣的亦可以加入辣椒粒一起爆香;倒入烏拉魚,以調味料調味,炒拌至乾鬆即可。
 




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